
¿MADRE NACE O SE HACE?
Madre no hay más que una, pero hay muchos estilos de maternidad. Dependiendo del estilo de apego de la madre, que a su
Soy Marta, una buscadora en constante proceso de crecimiento, aprendizaje y formación. Después de idas y venidas, éxitos y fracasos, he aprendido que si estas en coherencia contigo y con tu impulso vital… la vida es un regalo.
¡Tengo la certeza de que es posible cambiar y vivir con satisfacción y confianza, que es mucho!
No creo en las frases comprimidas que solucionan nuestros problemas por arte de magia. Yo creo en las personas que eligen coger las riendas de sus vidas.
ConócemeMuchas personas no quieren ir al psicólogo porque tienen miedo de dejar de ser ellos mismos. Hay una parte de verdad en eso, y una gran contradicción. Si tienes problemas en tu vida y estás en conflicto o sufriendo, es que hay algo que necesitas hacer de manera diferente.
Te llevarás de este proceso:
Muchas parejas se amoldan y conviven aunque no sean felices.
Lo más habitual es que vivamos huyendo hacia el futuro o evadiéndonos en el pasado.
Una técnica que usamos los psicólogos para ayudar a nuestros pacientes. No es nociva y no tiene efectos secundarios
Si tienes problemas en tu vida y estás con conflicto o sufriendo, es que hay algo que necesitas hacer de manera diferente. Ya sea contigo y tu manera de tratarte o con las circunstancias y tu manera de manejarlo.
Madre no hay más que una, pero hay muchos estilos de maternidad. Dependiendo del estilo de apego de la madre, que a su
Si nos abrimos a otra persona, si salimos de nuestro “caparazón de protección” es muy probable que de algún modo nos sintamos aban
La Bioenergética es un enfoque terapéutico desarrollado por Alexander Lowen, que combina conceptos de psicoterapia y técnicas corp
La psicoterapia clínica integrativa fue creada por Juan José Albert Gutiérrez. Se trata de una orientación terapéutica enfocada en
Se preguntaba una amiga y estupenda profe de Yoga ,“Si sé que algo me funciona, me hace sentir bien, me ayuda, ¿…porqué me resisto
ANSIEDAD POR COMER o HAMBRE EMOCIONAL Comer compulsivamente y comer más de lo que necesitamos es uno de los comportamientos más fr
SI ME ENFADO ME DEJARÁ… Esto es lo que muchas personas piensan en relación a la pareja. Tienen miedo a decepcionar a la pareja o p
NACE UNA MADRE Hace ya algunos años que di a luz, y por aquel entonces no estaba bien visto que me negara a que a las 7 de l
Madre no hay más que una, pero hay muchos estilos de maternidad. Dependiendo del estilo de apego de la madre, que a su
Si nos abrimos a otra persona, si salimos de nuestro “caparazón de protección” es muy probable que de algún modo nos sintamos aban
La Bioenergética es un enfoque terapéutico desarrollado por Alexander Lowen, que combina conceptos de psicoterapia y técnicas corp
La psicoterapia clínica integrativa fue creada por Juan José Albert Gutiérrez. Se trata de una orientación terapéutica enfocada en
Se preguntaba una amiga y estupenda profe de Yoga ,“Si sé que algo me funciona, me hace sentir bien, me ayuda, ¿…porqué me resisto
ANSIEDAD POR COMER o HAMBRE EMOCIONAL Comer compulsivamente y comer más de lo que necesitamos es uno de los comportamientos más fr
SI ME ENFADO ME DEJARÁ… Esto es lo que muchas personas piensan en relación a la pareja. Tienen miedo a decepcionar a la pareja o p
NACE UNA MADRE Hace ya algunos años que di a luz, y por aquel entonces no estaba bien visto que me negara a que a las 7 de l
Mantendrán la esencia de lo que eres, la libertad de ser TU de un modo más auténtico y coherente con tu impulso vital
Aunque siempre he sido muy consciente de la importancia de la psicología en nuestro días, nunca había considerado la necesidad de recurrir a ellos.
Pero un día cualquiera te das cuenta que si no recurres a un profesional no puedes seguir con tu día a día y en mi caso más aún pues mi problemática emanaba en mi ámbito profesionales y se había extrapolado a otras parcelas personales e incluso fisiológicas.
Pero he de decir que fue gracias al apoyo de un familiar, el cual había recurrido a la profesionalidad de Marta, el que me condujo a su terapia. En ningún momento estaba reticente y ella, si cabe, me hizo el camino más cómodo.
Mi terapia duró unos meses y, excepto dos sesiones que fueron presenciales, el resto se desarrollaron de manera telemática.
Marta realmente no hablaba casi nada, solo me guiaba en una narración de acontecimientos y hechos del presente y del pasado que se enredaban y daban luz a constantes cuestiones que me planteaba.
onforme pasaba el tiempo, Marta fue adaptándose a mi evolución y mejora, ahondando en otros temas que influían y, de qué manera, en la situación de desconfianza, inseguridad y temor que estaba experimentando día a día en el aula con mis alumnos.
Poco a poco fui ganando una seguridad y autoestima perdida y recuperando la firmeza y carisma que siempre me caracterizaba. Fue en ese punto cuando la terapia entre los dos experimentó otra evolución; espaciándose en el tiempo y dedican más minutos al “coaching“ en toda su dimensión.
Para concluir esta referencia, quiero agradecer la labor encarecida que Marta hizo durante todos esos días conmigo. Debemos ser más conscientes de las necesidades psicológicas que nuestra vida de estrés y rutinas arraigadas generan. Al igual que recurrimos al dentista por un dolor de muelas, tenemos que escuchar esas otras dolencias o necesidades mentales que pueden ser muy dañinas y ejercer una gran influencia en nuestra forma de ser o actuar.
“Marta es una gran profesional, que te hace sentir muy cómoda en sus sesiones, y en la cual se nota una gran formación y vocación por su trabajo, lo que, sin duda alguna, es muy importante.
Conocí a Marta en un momento muy malo de mi vida, una depresión con ansiedad constante. Me resultaba muy duro imaginar que tenía que acudir sí o sí a un profesional; y ella me ayudó poco a poco a relajarme y a ir cogiendo otra vez fuerzas. Dos años después sigo acudiendo a sus sesiones, siempre que puedo, y siempre salgo con la misma sensación de paz.
Nada de todo esto es fácil, y, cuando acudes a un profesional, muchas veces, vamos asustados e, incluso, en oacasiones, avergonzados…Hay cosas que cuestan mucho; pero Marta para mí ha sido un gran apoyo. Ahora creo que me conoce casi mejor que yo misma; mientras que, a su vez, me ayuda a ir descubriéndome.
Solo le puedo estar agradecida por su trabajo y, lo más importante, por su ayuda.
Mi experiencia con Marta ha sido muy positiva. Aunque recurrí a ella en momentos malos ella supo como darme las pautas para afrontarlos. Me ha ayudado a conocerme y conectar conmigo misma. Destaco de ella su gran profesionalidad y conocimientos, así como su magnífico trato.
“Tenía mucho miedo de acudir a un psicólogo, sin embargo ha resultado ser una de las mejores experiencias de mi vida. Me encanta Marta, como profesional…tiene mucha experiencia y eso se nota. Me ha ayudado a aclarar y superar la situación tan difícil en la que me encontraba. Muchas gracias Marta! Has sido un gran apoyo
Muy recomendable, muy agradable, grandes conocimientos, domina diferentes tipos de terapias, gestalt, pnl, hipnosis y te aplica lo más recomendable para tu caso.
Me ayudó mucho