Sesiones

Hipnosis Clínica

Una herramienta psicológica eficaz y sin efectos secundarios para facilitar cambios profundos y duraderos.

¿Qué es la hipnosis clínica?

La hipnosis clínica es una técnica que los psicólogos utilizamos para ayudar a nuestros pacientes a acceder a estados de conciencia en los que la mente es más receptiva al cambio. No es nociva ni tiene efectos secundarios.

Todos entramos en trance varias veces a lo largo del día —cuando conducimos sin recordar el trayecto, cuando estamos tan absortos en algo que no escuchamos nada de lo que pasa alrededor. La hipnosis clínica trabaja con esa capacidad natural de la mente.

Durante el estado hipnótico estás más receptivo y flexible para modificar conductas, pensamientos y creencias, lo que facilita que los cambios terapéuticos sean más rápidos y profundos.

¿Por qué lo necesito?

La hipnosis clínica puede ser especialmente útil cuando sientes que sabes lo que tienes que hacer pero no puedes hacerlo, o cuando quieres cambiar algo pero hay una resistencia interna que no logras superar con la sola fuerza de voluntad.

Campos de aplicación

  • Ansiedad y estrés (colon irritable, hambre emocional, insomnio)
  • Hipocondría
  • Pensamientos obsesivos
  • Dolor agudo y crónico (fibromialgia, migrañas)
  • Fobias
  • TOC (Trastorno Obsesivo-Compulsivo)

¿Cómo es una sesión?

  • Valoración del compromiso: Hablamos sobre tus expectativas y motivación.
  • Explicación del procedimiento: Resolvemos cualquier duda o mito sobre la hipnosis.
  • Inducción hipnótica: Guío tu relajación profunda mediante técnicas verbales.
  • Profundización: Llevamos la mente a un estado óptimo de receptividad.
  • Terapia específica: Trabajo con sugestiones adaptadas a tu objetivo concreto.
  • Salida del estado hipnótico: Regreso tranquilo y progresivo al estado habitual.
«¿Sabías que la hipnosis clínica tiene respaldo científico y es reconocida por las principales asociaciones de psicología del mundo como una herramienta terapéutica eficaz?»

La hipnosis clínica nos permite

  • Modificar patrones de pensamiento arraigados
  • Reducir la intensidad emocional asociada a recuerdos difíciles
  • Fortalecer recursos internos y la autoconfianza
  • Acceder a partes de uno mismo que en estado consciente están bloqueadas

¿Listo/a para probar algo diferente?

La hipnosis clínica puede ser la herramienta que te faltaba para dar el salto que llevas tiempo queriendo dar.

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